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Kraft & Muskeln

Regelmäßiges Training darf sich ruhig sehen lassen. Aber eine systematisch aufgebaute Muskulatur erfüllt Aufgaben über die reine Optik hinaus. Sie stabilisiert den Körper und entlastet Sehnen und Gelenke. Und sorgt dafür, dass man sich einfach ein bisschen fitter in jeder Lebenslage fühlt.

  • Leistungsfähigkeit steigern
  • Muskulatur aufbauen
  • Traumfigur für Strand & Pool
  • Gesund trainieren ohne Überlastung
  • Reserven für mehr Kraft im Alter
Kraft & Muskeln
Straff bleiben!

Straff bleiben!

Muskeln halten den Körper in Topform – auch die Partien, die allgemein als Problemzonen gelten. Vitalis hilft, die Muskulatur systematisch aufzubauen und zu trainieren. Mit hochwertigen Geräte-Zirkeln, die jede Muskelgruppe einbeziehen.

Wer rastet, rostet!

Wer rastet, rostet!

Manchmal geht es beim Thema Kraft und Muskeln einfach nur darum, die eigene Grundfitness zu erhalten. Um aktiver durchs Leben zu gehen. Und alles, was einen beschwert, mit viel mehr Leichtigkeit zu tragen. Vitalis bietet hervorragende Trainingsmöglichkeiten, diese Ziele zu verwirklichen.

Lust auf kurze Ärmel!

Lust auf kurze Ärmel!

Wer ausdefinierte Muskulatur liebt, kann den Sommer kaum erwarten. Schließlich macht es Spaß, auch zu zeigen, was man drauftrainiert hat. Vitalis bietet vielfältige Methoden, sich gezielt um die Muskulatur zu kümmern und begleitet Sie auf jeder Stufe Ihres persönlichen Trainingsplanes.

Kraft ist ein Stück Lebensqualität!

Kraft ist ein Stück Lebensqualität!

Egal, ob es die Kiste Wasser im Getränkemarkt ist oder die Enkel beim wilden Spiel – wer sich ein gesundes Maß an Kraft bewahrt, hat’s in vielen Situationen einfach leichter. Vitalis bietet maßgeschneiderte Trainingsprogramme für jede Altersgruppe, denn der Wunsch nach Lebensqualität kommt nie in die Jahre!

Jetzt starten und seblstbewusst sein!

Sie möchten dem Stress des Alltags etwas entgegenstellen. Einen Körper, der Belastungen aushält, weil er in Topform ist.

Ja, ich möchte Kraft & Muskeln