Menu

Probetraining vereinbaren!

NEWS: 


Informationen zu aktuellen Corona-Hygieneauflagen

(Stand 15.06.20 gültig ab Freitag 12.06.20)   

ÖFFNUNG DER SAUNA, DUSCHEN & UMKLEIDEN

Lieber Mitglieder,

wir sind uns der Verantwortung bewusst, die die Wiedereröffnung für uns mit sich bringt. Freiheiten und Verantwortung gehören in diesen Zeiten zwingend zusammen. Deshalb haben wir ein umfangreiches Hygiene- und Sicherheitskonzept erarbeitet, um Dein Training so angenehm und gleichzeitig so sicher wie möglich zu gestalten.

Zum Freitag den 12.06.20 gibt es einige Lockerungen und Änderungen in den Hygieneauflagen! Bitte unbedingt beachten!

 

1. In den letzten 14 Tagen darf: Es keinen Kontakt zu einer mit Corona infizierten Person gegeben haben, dürfen keine Erkältungssymptome, wie z.B. Fieber, Husten, Durchfall, laufende Nase etc. aufgetreten sein und es keinen Aufenthalt in, durch das RKI ausgewiesenen Risikogebieten/Hotspots, gegeben haben.

2. Mund-Nasen-Bedeckung: Eine Maskenpflicht gibt es im gesamten Studio auch weiterhin nicht. Risikopatienten empfehlen wir das Tragen einer Mund-Nasen-Bedeckung allerdings zur eigenen Sicherheit.

3. Abstand: Der Mindestabstand von 1,5 m ist beim Bewegen oder Warten im gesamten Studio einzuhalten. Um die nun nötigen 3 m Abstand zwischen Trainierenden an den Geräten einzuhalten, ohne die Hälfte der Geräte sperren zu müssen, lasst ab sofort bitte immer 1 Gerät zwischen Euch und dem nächsten Trainierenden frei. Natürlich achtet der Trainer auch auf die Einhaltung der Abstände. 

4. Händedesinfektion: Vor Betreten des Studios sind die Hände zu desinfizieren. Desinfektionsspender sind vorhanden. Selbiges empfehlen wir auch beim Verlassen des Studios.

5. Umkleiden, Duschen, Sauna & Solarium: Die Umkleidekabinen können ab Freitag den 12.06.20 wieder zum Umziehen genutzt werden. Ebenso können die Duschen unter Beachtung der Sicherheitsabstände benutzt werden. Auch die 90° Sauna, der große Ruheraum, die Außenterrasse und das Solarium können wieder genutzt werden. Das Sanarium darf aufgrund der geringen Betriebstemperatur nicht geöffnet werden. Bitte beachtet ggf. geänderte Saunanutzungszeiten. Nur auf der Homepage findet Ihr bei Änderungen die gültigen Nutzungszeiten, da in den momentanen Zeiten kurzfristige Änderungen denkbar sind.

6. Getränkezapfanlage: Die Getränkezapfanlage bleibt bis auf weiteres geschlossen.

7. Gerätedesinfektion: Die im Kurs benutzen Geräte müssen direkt im Anschluss an den Kurs durch die Gäste desinfiziert werden. Die Kardiogeräte werden, wie zuvor auch schon, durch die Gäste nach Nutzung desinfiziert. Die übrigen Geräte werden durch uns alle 2 Std. desinfiziert. Wir empfehlen während des Trainings die Nutzung von Trainings Pads (Im Studio EINMALIG gratis erhältlich), geschlossenen Trainingshandschuhen oder eigens mitgebrachten Einweghandschuhen.

8. Markierungen & Aushänge: Markierungen & Aushänge im Studio sind zu befolgen. Auch auf kurzfristige Änderungen ist zu achten.

9. Handtücher: Das Training ist nur mit einem ausreichend großen, gewaschenen Handtuch zum Abdecken der Geräte und einem kleinen Handtuch für den Schweiß erlaubt. Die Handtücher sind vom Mitglied mitzubringen und nach jeder Benutzung mit 60° zu waschen.

10. Kurse: Seit dem 02.06.2020 finden im Vitalis wieder Gruppenkurse statt. Da die Gruppengröße aufgrund der Hygieneauflagen begrenzt ist und die Kursteilnehmerzahlen steigen, bitten wir Euch, Euch für die Kurse telefonisch anzumelden, damit kein Weg ins Studio umsonst war. Die Anmeldung kann frühestens einen Tag vor dem Kurs unter 06131 95 99 20 erfolgen. Von Anmeldungen per Email bitten wir abzusehen, da diese schnell übersehen werden können. Solltet Ihr an einem reservierten Kurs doch nicht teilnehmen können, dann bitte den Platz für andere Gäste wieder freigeben. Einige Kurse werden nach Möglichkeit ins Freie verlegt und unterliegen dann keiner Teilnehmerbeschränkung mehr. Die Entscheidung darüber fällt kurzfristig und kann telefonisch erfragt werden. Alte Kurspläne verlieren ihre Gültigkeit. Der aktuelle Kursplan kann auf der Homepage eingesehen werden, da in der aktuellen Zeit kurzfristige Änderungen möglich sind.

Ab Montag 15.06.2020 starten unsere Rehakurse auch wieder. Die genauen Zeiten können im Kursplan eingesehen werden.

Eventuell folgt ein gesonderter Outdoorkursplan. Outdoorkurse finden nur bei gutem Wetter statt.

 

 Das ganze Team freut sich, Dich bald wieder persönlich beim Training begrüßen zu dürfen.

 

 Dein Vitalis Mainz Team

 

milon Zirkel Zeitoptimiertes Muskeltraining Jetzt fit werden Video ansehen

Betreuung Wir helfen Ihnen Ihr Ziel zu erreichen Jetzt starten Video ansehen

flexx Konzept Beweglichkeit wiederherstellen Jetzt Rücken stärken Video ansehen

Du hast es dir verdient! dass Dein Aufenthalt ein unvergessliches Erlebnis wird. Unsere Leistung Video ansehen

Herzlich Willkommen im Vitalis Mainz

Vitalis ist dafür da, das Gleichgewicht wiederzugewinnen. Durch systematisches Training, das Körper und Muskulatur stabilisiert. Durch konsequente persönliche Betreuung, die Sie unterstützt, ein völlig neues Lebensgefühl zu gewinnen.

Ihre Ziele

Für jedes Ziel eine passende Lösung.

Fitness & Ausdauer

Wer nach zwei Treppen schon ins Schnaufen kommt, hat bestimmt keine große Lust, die dritte zu nehmen. Doch solche Hürden machen den Alltag viel schwerer, als er sein muss...

  • Gesundheit für den Alltag gewinnen
  • Herz & Kreislauf in Form halten
  • fit bleiben für Sport & Freizeit
  • Durchblutung & Stoffwechsel anregen
  • Grundfitness aufbauen
  • aktiver durchs Leben gehen

Jetzt gesünder Leben Kontakt

Straffen & Abnehmen

Es gibt Tage, die glücklich beginnen, weil sie mit einem Blick in den Spiegel beginnen. Tage, an denen Sie genau so aussehen, wie Sie aussehen wollen...

  • Wunschgewicht erreichen & halten
  • Bewusst & ausgewogen ernähren
  • Figur in Form bringen
  • Problemzonen angehen
  • Cellulite vermeiden
  • Gesundes Hautbild erreichen

Jetzt abnehmen Kontakt

Kraft & Muskeln

Regelmäßiges Training darf sich ruhig sehen lassen. Aber eine systematisch aufgebaute Muskulatur erfüllt Aufgaben über die reine Optik hinaus...

  • Leistungsfähigkeit steigern
  • Verletzungsrisiken reduzieren
  • Muskulatur ausdefinieren
  • Traumfigur an Strand & Pool
  • Gesund trainieren ohne Überlastung
  • Kraftreserven für den Alltag bilden

Jetzt selbstbewusst sein Kontakt

Gesunder Rücken

Sie möchten die optimalen physischen Voraussetzungen dafür schaffen, Ihr Leben mit Leichtigkeit genießen zu können...

  • Schmerzfreie Bewegungen
  • Leben ohne Verspannungen
  • Beweglichkeit verbessern
  • Schädigungen vorbeugen
  • Vermeidung von Operationen
  • Gesunde Haltung am Arbeitsplatz

Jetzt Rücken stärken Kontakt

Lernen Sie uns jetzt kennen

Seien Sie unser Gast. Sie sind herzlich eingeladen sich ein ganz persönliches Bild über das Vitalis Mainz zu machen. Wir freuen uns auf Sie!

Jetzt Termin vereinbaren