Menu

Probetraining vereinbaren!

milon Zirkel Zeitoptimiertes Muskeltraining Jetzt fit werden Video ansehen

Betreuung Wir helfen Ihnen Ihr Ziel zu erreichen Jetzt starten Video ansehen

flexx Konzept Beweglichkeit wiederherstellen Jetzt Rücken stärken Video ansehen

Du hast es dir verdient! dass Dein Aufenthalt ein unvergessliches Erlebnis wird. Unsere Leistung Video ansehen

Herzlich Willkommen im Vitalis Mainz

Vitalis ist dafür da, das Gleichgewicht wiederzugewinnen. Durch systematisches Training, das Körper und Muskulatur stabilisiert. Durch konsequente persönliche Betreuung, die Sie unterstützt, ein völlig neues Lebensgefühl zu gewinnen.

Ihre Ziele

Für jedes Ziel eine passende Lösung.

Fitness & Ausdauer

Wer nach zwei Treppen schon ins Schnaufen kommt, hat bestimmt keine große Lust, die dritte zu nehmen. Doch solche Hürden machen den Alltag viel schwerer, als er sein muss...

  • Gesundheit für den Alltag gewinnen
  • Herz & Kreislauf in Form halten
  • fit bleiben für Sport & Freizeit
  • Durchblutung & Stoffwechsel anregen
  • Grundfitness aufbauen
  • aktiver durchs Leben gehen

Jetzt gesünder Leben Kontakt

Straffen & Abnehmen

Es gibt Tage, die glücklich beginnen, weil sie mit einem Blick in den Spiegel beginnen. Tage, an denen Sie genau so aussehen, wie Sie aussehen wollen...

  • Wunschgewicht erreichen & halten
  • Bewusst & ausgewogen ernähren
  • Figur in Form bringen
  • Problemzonen angehen
  • Cellulite vermeiden
  • Gesundes Hautbild erreichen

Jetzt abnehmen Kontakt

Kraft & Muskeln

Regelmäßiges Training darf sich ruhig sehen lassen. Aber eine systematisch aufgebaute Muskulatur erfüllt Aufgaben über die reine Optik hinaus...

  • Leistungsfähigkeit steigern
  • Verletzungsrisiken reduzieren
  • Muskulatur ausdefinieren
  • Traumfigur an Strand & Pool
  • Gesund trainieren ohne Überlastung
  • Kraftreserven für den Alltag bilden

Jetzt selbstbewusst sein Kontakt

Gesunder Rücken

Sie möchten die optimalen physischen Voraussetzungen dafür schaffen, Ihr Leben mit Leichtigkeit genießen zu können...

  • Schmerzfreie Bewegungen
  • Leben ohne Verspannungen
  • Beweglichkeit verbessern
  • Schädigungen vorbeugen
  • Vermeidung von Operationen
  • Gesunde Haltung am Arbeitsplatz

Jetzt Rücken stärken Kontakt

Lernen Sie uns jetzt kennen

Seien Sie unser Gast. Sie sind herzlich eingeladen sich ein ganz persönliches Bild über das Vitalis Mainz zu machen. Wir freuen uns auf Sie!

Jetzt Termin vereinbaren